塩蔵わかめ(150g)
三陸産のミネラルたっぷりのわかめです。
◎水で戻してお味噌汁や酢の物にお使いください。
◎塩蔵わかめは何はともあれ塩抜きが必要です。3分程水に浸し、水を取り替え、十分に塩を抜いてください。
◎塩抜き後、約3倍に増えますので分量にご注意ください。
◎そのままサラダとしても美味しく頂けます。(※1例:ポン酢に生姜を少し加えた汁と一緒にお召し上がりください。)
◎冷蔵(10℃以下)で保存下さい。
| 塩蔵ワカメ栄養成分 (塩抜き後、100gあたり) |
エネルギー:11kcal,タンパク質:1.7g, 脂質:0.4g, 炭水化物:3.1g,食塩相当量:1.37g |
「日本全国お取り寄せ手帳」で紹介
今回編集長アッキーが注目したのは、三陸の海の幸をふんだんに使った海鮮漬とグラタンです。東日本大震災の被害を受けながら、被災1ヶ月後には事業を再開し、人気商品で地域を元気づけた株式会社川石水産 代表取締役社長の川石睦氏。「商売の本質は、震災が教えてくれた」と語る社長に、こだわりの商品について、そして地元山田町への思いについて取材陣が聞きました。









